Kąpiel w soli himalajskiej a łuszczyca – co musisz wiedzieć?

Kąpiel w soli himalajskiej staje się coraz popularniejsza – nic w tym dziwnego, bowiem powszechnie wiadomo, że sama sól himalajska ma wiele cennych właściwości. Wydobywana jest w rejonie wschodniego pasma Himalajów i ma charakterystyczny, różowy odcień, który jest efektem specyficznego składu chemicznego. Co istotne, w soli tej nie znajdziemy żadnych dodatków chemicznych, jest również wolna od zanieczyszczeń. Można śmiało stwierdzić, że jest prawdziwą skarbnicą minerałów i śladowych pierwiastków, co wprost przekłada się na nasze samopoczucie, a także, jak się okazuje, kondycję skóry.

W soli himalajskiej znajdziemy ponad 80 cennych minerałów, w tym makroelementów, takich jak żelazo, potas, czy też wapń. Z kolei znajdujące się w niej pierwiastki śladowe to m.in. bor, miedź, czy też jod. Sól himalajska wykorzystywana jest nie tylko w kuchni, ale i w kosmetyce.

Kąpiel w soli himalajskiej - jak ją przygotować i gdzie wykonać?

Kąpiel w soli himalajskiej znajduje się w ofercie wielu pensjonatów i sanatoriów – w takich miejscach będziemy mogli z niej skorzystać.

Taką kąpiel można jednak przygotować też samodzielnie w domu: 

• Przygotuj kilogram soli,
• Wsyp go do 4 litrów ciepłej wody (temp. 36 – 38 st. Celsjusza),
• Odczekaj, aż sól się rozpuści,
• Po kąpieli trwającej od kilkunastu do maksymalnie trzydziestu minut udaj się na odpoczynek.

Zobacz co oznacza łuszcząca się skóra na stopach

Kąpiel w soli himalajskiej może być dla osób cierpiących na łuszczycę znaczącym wsparciem w zmaganiu się z tą dolegliwością. Jak działa?

Przede wszystkim łagodzi stany zapalne skóry, pomaga w usunięciu łusek, a co więcej, z jej pomocą skóra staje się wrażliwsza na działanie promieniowania UV, a to ma duże znaczenie przy skuteczności zabiegów naświetlania. Sól himalajska wspomaga też regenerację naskórka już zniszczonego, przyczyniając się do jego szybszej odbudowy. Nieocenione jest też relaksujące i antystresowe działanie, jakie charakteryzuje kąpiel w soli himalajskiej. Przy dermatozie, jaką jest łuszczyca, regularne kąpiele w soli himalajskiej są wskazane.

PSORISEL
KOSMETYKI NA ŁUSZCZYCĘ DROBNOGRUDKOWĄKUP TERAZ

Kąpiel w soli himalajskiej przy łuszczycy – jakie są efekty?

Kąpiel w soli himalajskiej przynosi konkretne efekty. Przede wszystkim, już po pierwszych kąpielach zauważyć można złagodzenie towarzyszących łuszczycy objawów – stany zapalne są zredukowane, a naskórek bardziej miękki. Tym samym dochodzi też do usunięcia łuszczycowych blaszek. Po kąpieli w soli himalajskiej skóra jest też gładsza i ukojona.

Po drugie, kąpiel w soli himalajskiej przyczynia się też do wzmocnienia naturalnej bariery ochronnej skóry - dzięki regularnym kąpielom jest ona bardziej nawilżona i odżywiona. Nie można też zapomnieć o działaniu łagodzącym w chorobach reumatoidalnych – kąpiel z wykorzystaniem soli himalajskiej złagodzi uciążliwe bóle mięśniowe i stawów, które towarzyszą łuszczycy.

Co istotne warto, aby taka kąpiel w soli himalajskiej odbywała się regularnie – dzięki temu cierpiący na łuszczycę pozbędą się szorstkości skóry, a także ograniczą powstawanie kolejnych wykwitów.

Czy istnieją przeciwskazania do stosowania kąpieli w soli himalajskiej? Z takich kąpieli powinny zrezygnować osoby, u których zdiagnozowano niewydolność układu sercowo-naczyniowego, a także te, które cierpią na choroby naczyń wieńcowych.

Sól himalajska to nie tylko doskonałe wsparcie dla osób, które zmagają się z łuszczycą – to również wyjątkowy składnik, który użyty podczas kąpieli pozwala się odstresować i zredukować napięcie, a także ma wpływ na głęboki i relaksujący sen. Warto więc na co dzień korzystać z jej wyjątkowych właściwości.

Bibliografia:

1. Owczarczyk-Saczonek A., Placek W.; Łuszczyca jako choroba autoimmunologiczna; Przegl. Dermatol 2014, 101, 278–287DOI: 10.5114/dr.2014.45121.
2. Romańska-Gocka K.; Farmakoterapia Łuszczycy; Terapia i leki, Tom 65, nr 9, 2009, s: 647-654.

Komentarze